Dott. Antonio Faraco
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OVERTRAINING

Overtraining

Novembre 27, 2015 - antonio

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Overtraining Syndrome (OTS), Overreaching funzionale (FOR) e Overreaching non funzionale (NFOR) Articolo tratto da: Prevention, Diagnosis and Treatment of the Overtraining Syndrome: Joint Consensus Statement

CARNITINA

Carnitina

Novembre 27, 2015 - antonio

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Carnitina La carnitina è un composto vitamino-simile formato da diversi amminoacidi, in particolare, da lisina e metionina. Essa è stata isolata per la prima volta

Nutrizione sportiva

Nutrizione sportiva

Novembre 25, 2015 - antonio

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Nutrizione sportiva “La Nutrizione costituisce la base di un programma di allenamento” J.S. Volek 2000 Una nutrizione scorretta può infatti vanificare i miglioramenti della performance

Nutrizione clinica

Nutrizione clinica

Novembre 25, 2015 - antonio

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Nutrizione clinica La nutrizione clinica ha come scopo quello di elaborare piani alimentari atti alla prevenzione o al trattamento di disturbi della salute legati all’alimentazione.

Nutrizione nell'infanzia e adolescenza

Nutrizione nell’infanzia e adolescenza

Novembre 25, 2015 - antonio

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Nutrizione nell’infanzia e adolescenza Oltre a quello intrauterino, ci sono altri due periodi della vita che sono determinanti per la salute dell’individuo: l’infanzia (in particolare

Alimentazione in gravidanza e allattamento

Alimentazione in gravidanza e allattamento

Novembre 25, 2015 - antonio

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Alimentazione in gravidanza e allattamento Il periodo intrauterino rappresenta il primo periodo della vita in grado di porre l’individuo a rischio obesità. Secondo la teoria

dieta mediterranea

La dieta mediterranea

Novembre 25, 2015 - antonio

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La dieta mediterranea Negli anni ’50 uno scienziato americano di nome Ancel Keys dimostró nel suo “7-country study” come i paesi localizzati intorno al Mediterraneo

Analisi della composizione corporea

Novembre 25, 2015 - antonio

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L’IMC (indice di massa corporea) o BMI (body mass index) si calcola dividendo il peso per il quadrato dell’altezza. Il numero che esce fuori da

Bioimpedenzometria

Bioimpedenzometria

Novembre 25, 2015 - antonio

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Bioimpedenzometria La bioimpedenzometria è una tecnica non invasiva che permette di valutare la composizione corporea. L’analisi impedenzometrica consiste nel far passare una debole corrente alternata

Analisi segmentale

Analisi segmentale

Novembre 23, 2015 - antonio

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Analisi segmentale L’analisi bioimpedenzometrica segmentale permette di calcolare la massa muscolare in specifici distretti (segmenti) del corpo. La procedura è simile a quella della bioimpedenzometria